Tips Mengatasi Masalah Gigi Kuning


As-Salam

Mempunyai gigi yang sihat adalah impian setiap orang. Kalau gigi sakit, maka mood kita untuk melakukan apa-apa aktiviti berkurangan. Tidak kurang juga yang mahu gigi putih kerana kelihatan lebih cantik. Di sini ada beberapa tips untuk mengelakkan gigi menjadi kuning :


  • Elakkan meminum kopi dan jus anggur merah secara kerap. Biasanya kedua-dua minuman ini meninggalkan kesan warnanya secara kekal di gigi kita.
  • Makan banyak sayur kerana sayur boleh membersihkan gigi secara semulajadi.
  • Tukar berus gigi anda sekurang-kurangnya sekali sebulan.
  • Minum jus atau makan buah strawberi kerana buah ini mengandungi zat yang memutihkan gigi kerana buah tersebut mengandungi kadar vitamin C yang tinggi.
  • Berus gigi sekurang-kurangnya sekali dalam 12 jam.
  • Menggosokkan kulit buah limau (tak pasti jenis apa) pada gigi juga dapat memutihkan gigi anda. Lakukan dengan teratur agar hasilnya dapat bertahan lama.
  • Hindari merokok. Merokok adalah cara tercepat untuk mengubah warna gigi menjadi kuning.
  • Manfaatkan benang gigi untuk membersihkan celah gigi anda.
  • Gunakan ubat gigi yang mempunyai formula yang diiktiraf untuk memutihkan gigi.
  • Dapatkan nasihat doktor gigi dan pemeriksaan berkala.



13 comments